SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Proszę o weryfikacje i podpowiedz czy dodać wino do całości. Cykl :1-12 prop e2d 100mg 1-12 tren e2d 75mg Clen 4tyg on dwa off Nie wiem czy dołożyć wino i czy wcześniej nie skończyć trena. Wiek: 32 Waga: 80 Ramie: 42 Klatka: 117 Obwód pasa: 87 Udo: 67 Cykle: prop; prop win. Czas od ostatniego: 4 miesiące Cel: sucha masa mięśniowa Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2016-08-26 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zrobić cykl na tych 3 środkach myśle o dawkach 400 prop 250 master 400 bold oczywiście podzielone na 3 inekcje tygodniowo to dobry pomysł czy powinno to wygladać inaczej długośc cyklu 10 tyg. Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 14 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2018-05-14 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje kuracje na SAA: - 5 ml testo - 5 ml deki - 200 tabl epi Czy nie jest to za dużo na cykl jak dla mnie? O mnie: - waga: 84 kg (nie wielka ilość tłuszczu, głównie sucha masa) - wzrost: 176 cm - brałem: epo, hdrol, mete. - wiek: 22 lata. - cel: 94-95 kg na masie Do cyklu planuje dorzucić (łącznie 6-7tygodni cyklu): - mstack - cytogenix [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2012-03-27 09:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase.Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiegoś fajnego zestawu na masę :) czekam na wasze propozycje ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 19 Waga : 87 Wzrost : 180 Cel cyklu : Masa. stosowane już wcześniej suplementy : storm + shock, bialko WPC Uprawiane inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-01-02 20:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna Masówka

    Temat
    Doping

    Witam, Planuje uderzyć na jesień po redukcji już z masą na czymś konkretniejszym. Ostatni cykl leciałem: - 12 tyg prop solo 100mg co 2 dzień - clen 2 on 2 off Ddblok: - 2x HCG 5000jm rozbite na 2500jm 2 razy w tyg i 24 tab clomidu Prop solo jako ,że miałem dość sporą przerwę ale teraz myślał bym o 2 środkach np: enan + meta i co wy na to? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2014-09-07 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa + SALLY + EFKA

    Temat
    Doping

    [...] trzymana,chocicaz na masie często zdarzało się na jakieś brudy kiedy nie miałem siły na kcal...to redukcja będzie w 100% czysta. Pytanie moje brzmi,czy mógłby ktoś ułożyć mi cykl na redukcje z: OXA,SALLY,EFEDRYNA. Kiedy gdzie jak przed czym ile po czym przez ile ? Oraz czy jakiś odblok przez oxe będzie potrzebny ? Jeżeli tak to co i przez ile ? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2020-10-17 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja sadla

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gotowy na to ze masa bedzie slabiej szla aby tylko pozbyc sie sadla. Dodam ze bardzo szybko nabieram masy miesniowej jak i niestety tluszczowej. Mam djete wysokokaloryczna jem wszystko nie wybrzydzam, z odzywek wcinam bialko, a wczesniej kreatyne i HMB jak skonczylem cykl na krecie i HMB zaczolem szybciej tyc w sadelko. Dzieki z góry i pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-04-27 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprzednie "cykliki" 1-4 wins 30 mg ed, 1-12 test prolo 200 mg e5d i 1-6 meta 20 mg ed niezbedne dane w profilu next cykl od poczatku listopada, chcialbym go skonczyc do swiat wiec ok 6-7 tyg... cel-masa i sila moze omka (susta) z czyms??? z superka? z winem? a moze jakies inne kombinacje? metki nie biore pod uwage bo niedawno wszamalem jej 200, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2006-09-12 14:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo cykl na mase?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie, jak dlugo powinien trwac cykl na mase? czy do osiagniecia okreslonej wybranej masy (waze 86 i ide do 95) czy robic cykle zeby po drodze spalac troche tluszczyku ktory zawsze gdzies sie zlapie w tym czasie. jesli cykle to jak dlugie cykle? detka na razie ulozona na ok 2900 i na razie osoba ktora ulozyla plan i diete powiedziala zebym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-05-19 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik

    Temat
    Doping

    [...] chcem teraz wrzucić 20 tab antka czyli byłoby cos takiego 6-9 tydz antek 50mg/dzień 9-12 tydz vinstrol 30mg/dzień Wrzucic tego antka czy zostawić na next cykl?Aha jeszcze jedno podczas całego cyklu jade nolve 10mg/dzień czy przy antku zwiększyc nolve do 20mg? Pozdrawiam jestem na początku 6 tyg jak narazie siła na klate+15kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2005-09-28 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czytałem sporo artów o kreatynie ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Otóż chciałbym sobie kupić tą kreatyne którą macie w temacie. Wiem, że 30 kaps to mało jak na cykl ale chciałbym zobaczyc jak ona na mnie zadziała. -Czy po 30 kaps przybiore troche na masie ? -Czy gdy skończy mi się juz to nie zejdzie ze mnie ta masa? Z góry dziekuję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-10-31 09:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki booster testosteronu polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie jestem właśnie na cyklu kreatynowym i jak go skończę pomyślałem właśnie o tym nigdy nie używałem a że mam 32 lata to może coś da cel masa, cykl na okres około 6tyg poczytałem trochę o novedex, cenowo też dobrze wygląda co sądzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2010-10-25 20:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] TRENING:3 dni w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 -martwy ciąg:70 -przysiad: I tu pytanie co na 1 cykl ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-04-27 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miarę tani gainer? 3. Czy jak połączę siłownię z areobami (bieganie, rower) to masa będzie w takim samym tempie iść? A jak 'tak' to mnie mniej zaleje się tłuszczem? A jak 'nie' to co zrobić by było 'tak' xD hehe 4. Czy jak skończę cykl z gainerem a będę dalej miał dietę + same białko to nic masy nie strace? Prosze o odp. z góry dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-07-28 21:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu (rzezba)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi spalic ten tłuszcz i troche sie wyrzezbic. Co poradzicie jakie najlepsze odzywki mam zamair kupic : NUTREND BCAA + L-Carnitin 1000 ml, OLIMP Thermo Speed Mega Caps 90 kaps./1290mg, ULTIMATE CLA 90 kaps./1000 mg 56.49 zł i jak mi straczy kasy to HI-TEC HMB 70 ml czy to jest dobry cykl prosze o opinie i rowniez wasze propozycje. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2008-01-15 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel : masa i siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka potrzebuje waszych wskazówek w ustawieniu suplementów ;) zaraz po sesji czyli za 2 tygodnie chce ruszyc z jakims cyklem na mase i siłe. 2) wiek 22 3) waga/wzrost 80/183 4) staż treningowy prwie 5 lat 5) cel cyklu masa i siła 6)stosowane już wcześniej suplementy duzo tego było z kreatyn najpierw mono potem jabłczan poźniej x pand storm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-01-30 17:41:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • mieszać czy kupic normalnego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie na temat lączenia carbo z bialkiem np ovopolem? da to samo co gainer? planuje zrobic 8 tygodniowy cykl masowy z pomocą 16kg takiego gainera ,da mi to samo co np kupiony "rasowy gainer" ? Bo cenowo taniej wychodzi samorobka... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2003-11-03 12:43:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - w jakiej kolejnosci?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie rzezbic. Osobiscie sklaniam sie ku pierwszej opcji. Moim planrem bylaby wycinka do ok 88-90 kg aktualnie waze 96-98 kg, i pozniej jak juz osiagne te wage dowalic na mase. moj BF to ok 17,7%, dzienne zapotrzebowanie na kcal to ok 3000. Aha i czy miedzy treningiem na wycinke a na mase zrobic sobie cykl z normalnym zapotrzebowaniem kalorycznym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-02-22 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1kapsulka 1x dzien w godzinach przedpoludniowych bialko ostrovit 2-3x dzien po 30g dzis zakupilem: omege 3 zma witaminy multi sport aminokwasy planuje zrobic 6 tygodniowy cykl i myslalem aby do tego dorzucic sam cell pump lub nitrobolon 2 czy to bedzie dobry wybor? bez zadnej dodatkowej kreatyny, nie chce aby mnie zbytnio podlalo, na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2015-03-19 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    Witam, od ostatniego cyklu mineły 3miesiące. Wyglądał następująco: 1-4 Meta 30mg e0d 1-4 Enan 250mg e4d 5-12 Enan 375mg e3d 9-13 Wino 30mg(tab) e0d Moim celem jest sucha masa mięśniowa. Następujący cykl myślę zacząć za około 2tygodnie. 1-5 meta 30mg ed 1-10 deka 250 mg ew 1-10 oma 250 mg e4d 8-13 wino 20-30mg ed 13- clomid 3x3 2x3 1x10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2014-03-12 08:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)